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Yoga

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Il termine Yoga, deriva dal Sanscrito, e significa “unione”. Identifica l’insieme delle pratiche ascetiche e meditative tipiche delle religioni indiane.
Corregge la postura in particolare della curvatura delle spalle, aiuta nei dolori articolari e muscolari, rinforza la muscolatura e il sistema immunitario, migliora la circolazione.

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